幽尋飯綠髓，默臥誦黃庭。上句是什么？

幽尋飯綠髓，默臥誦黃庭的上一句是：年來(lái)荊棘盡，稍有梨棗萌。這句詩(shī)詞出自洪邁的《贈(zèng)謝彥翔》。
下面是這首詩(shī)的全文：
我本世味薄，寸田足自營(yíng)。年來(lái)荊棘盡，稍有梨棗萌。但恐骨相凡，未敢希長(zhǎng)生。陳留達(dá)人后，未齔犀角盈。舊游記三山，幽夢(mèng)徹九清。邇來(lái)三十年，但覺膏粱腥。幽尋飯綠髓，默臥誦黃庭。郁我塵土中，深慰夙心傾。仙人吳門卒，解后煩寄聲。相期朝金闕，鶴馭何時(shí)征。
《臨江仙·綺席流歡歡正洽》《踏莎行·院落深沉》《踏莎行·院落深沈》《導(dǎo)引·寒日短》《滿江紅·雨澀風(fēng)慳》《十二時(shí)/憶少年》《詩(shī)一首》《無(wú)題》《六州》《梅花》都是洪邁寫的詩(shī)詞。洪邁的所有詩(shī)詞都被收錄在了《洪邁詩(shī)集》中。
洪邁簡(jiǎn)介：
洪邁，1123年出生，南宋饒州鄱陽(yáng)（今江西省鄱陽(yáng)縣）人，字景盧，號(hào)容齋，又號(hào)野處。洪皓第三子。官至翰林院學(xué)士、資政大夫、端明殿學(xué)士，宰執(zhí)、封魏郡開國(guó)公、光祿大夫。

卒年八十，謚“文敏”。配張氏，兵部侍郎張淵道女、繼配陳氏，均封和國(guó)夫人。南宋著名文學(xué)家。主要作品有《容齋隨筆》、《夷堅(jiān)志》。