五彩霞光覆載，一胎仙的上一句是什么？

五彩霞光覆載，一胎仙。上一句是：養(yǎng)丹田。這句詩詞出自馬鈺的《西樓月 勉道友》。
下面是這首詩的全文：
閑行閑坐閑眠。養(yǎng)丹田。常把東西南北，合和煎。處玄妙。波中燎。用抽添。五彩霞光覆載，一胎仙。