立身難自覺，?？謶n與辱。上句是什么？

立身難自覺，?？謶n與辱。上句是：別離感中懷，乃為我桎梏。這句詩詞出自張籍的《懷友》。
下面是這首詩的全文：
人生有行役，誰能如草木。別離感中懷，乃為我桎梏。百年受命短，光景良不足。念我別離者，愿懷日月促。平地施道路，車馬往不復?？罩獮榱继?，秋望禾黍熟。端居無儔侶，日夜禱耳目。立身難自覺，?？謶n與辱。窮賤無閑暇，疾痛多嗜欲。我思攜手人，逍遙任心腹。
《秋思》《節(jié)婦吟寄東平李司空師道》《涼州詞》《夜到漁家》《成都曲》《宮詞》《野老歌》《猛虎行》《牧童詞》《沒蕃故人》都是張籍寫的詩詞。張籍的所有詩詞都被收錄在了《張籍詩集》中。
張籍簡介：
張籍（約766年—約830年），字文昌，唐代詩人，和州烏江（今安徽和縣烏江鎮(zhèn)）人。漢族，先世移居和州，遂為和州烏江（今安徽和縣烏江鎮(zhèn)）人。世稱“張水部”、“張司業(yè)”。張籍為韓門大弟子，其樂府詩與王建齊名，并稱“張王樂府”。代表作有《秋思》、《節(jié)婦吟》、《野老歌》等。