氣結神凝久視，虛心實腹長生。上一句是什么

氣結神凝久視，虛心實腹長生。上一句是：粗衣糲食絕人情。這句詩詞出自尹志平的《西江月·非愛青山綠水》。
下面是這首詩的全文：
非愛青山綠水，惟圖隱跡埋石。粗衣糲食絕人情。養(yǎng)就元初本柄。氣結神凝久視，虛心實腹長生。一朝功滿現三清。此是男兒正性。