二時齋粥在精專，自利利他功不朽。上一句是什么

二時齋粥在精專，自利利他功不朽。上句是：杓柄笊籬權(quán)在手，放行把住非窠臼。這句詩詞出自釋子淳的《偈二十二首》。
下面是這首詩的全文：
杓柄笊籬權(quán)在手，放行把住非窠臼。二時齋粥在精專，自利利他功不朽。