柔弱清貧遠(yuǎn)害的上句是什么？

柔弱清貧遠(yuǎn)害的上一句是：殘羹冷飯且充齋。這句詩(shī)詞出自譚處端的《西江月·寒后添些紙布》。
下面是這首詩(shī)的全文：
寒后添些紙布，饑來(lái)展手巡街。殘羹冷飯且充齋。柔弱清貧遠(yuǎn)害。萬(wàn)禍皆因心起，無(wú)心無(wú)禍無(wú)災(zāi)。自從心定守真胎。云水逍遙自在。