劈脊棒，迸胸拳，晝夜方才不可眠出自哪首詩(shī)

劈脊棒，迸胸拳，晝夜方才不可眠出自釋如凈的《偈頌十二首》。這句詩(shī)詞出自釋如凈的《偈頌十二首》。
下面是這首詩(shī)的全文：
今朝九月初一，打板普請(qǐng)坐禪。第一切忌瞎睡，直下猛烈為先。忽然爆破漆桶，豁如云散秋天。劈脊棒，迸胸拳，晝夜方才不可眠。虛空消殞更消殞，透過(guò)威音未朕前。咦，栗棘金圈恣交袞，凱歌高賀徹風(fēng)顛。