一朝堰此水，千載粒吾民出自哪一首詩？

正確答案：

一朝堰此水，千載粒吾民出自魏峴的《它山堰次永嘉薛叔振韻》。這句詩詞出自魏峴的《它山堰次永嘉薛叔振韻》。
下面是這首詩的全文：
一朝堰此水，千載粒吾民。只仰溪為雨，何勞旱望云。四時(shí)人飲碧，六月稻嘗新。流出心源澤，年年惠我鄞。